Massage
Massage som behandlingsform går helt tilbage til oldtiden, hvor romerske og græske læger brugte behandlingsformen som middel til helbredelse af sygdom. I dag er massage en velkendt og anerkendt behandlingsform, hvor hud, muskler og bindevæv modtager en berøring og dybdegående behandling. Når huden berøres, og der opstår friktion i vævet, stimuleres kredsløbet, og blodgennemstrømning øges. Denne ilttilførsel hjælper det overbelastede muskel- og bindevæv til at udskille ophobede affaldsstoffer. Massagebehandlingen udløser desuden glædeshormoner, endorfiner, samt bl.a. oxytocin. Hormonet øger dannelsen af myalinskeder omkring alle nervebaner, så sanseimpulser bliver integreret, isoleret, og herved reduceres stress.)
